Cours et ateliers de self-confiance pour les femmes

Devenez la gardienne de votre propre temple :

votre corps

Développez et prenez conscience de votre puissance intérieure

A travers des techniques de self-défense simples et efficaces, de boxe, mais aussi d'exercices d'ancrage et de méditations.

Dans une énergie positive, bienveillante, de non-jugement et de partage, ces cours vous permettront d'ouvrir une nouvelle porte en vous et de renforcer votre confiance.

Remplissez-vous ainsi que votre corps d'une confiance lumineuse et sereine.

Cours ou atelier sur mesure pour entreprise ou privés

Prix : devis sur demande

Cours privé - 120chf/heure

cours en petit groupe - dès 5 personnes 20chf/heure